体と上手に付き合う

人それぞれ持病やら病気やら、いろいろと悩みというのはあるものですよね。私は以前から腰痛に悩まされており、私の家族は緑内障に悩まされています。痛みや病気っていうのは、なっている本人しか分からないものなんですよね。やっぱり毎日、健康に過ごせるのが一番なんでしょうけど、歳を取るにつれて、いろいろと体にもガタが来てしまうものなのでしょう。

シンプルイングリッシュ

少しでも元気でいられるように、普段から体のケアというのが大事になってきます。生活習慣から大幅に変えるのが難しければ、サプリメントなどを利用することも考えた方が良いのかも知れないですね。いつまでも若々しくいられるのがベストなんでしょうけど、人というのは歳を取ってしまうものです。自分の体と上手に付き合っていくことを考えなければいけません。

格が違う

ブラジルで行われるワールドカップの最終予選、日本対オーストラリアの試合が行われました。これまで日本はオマーンとヨルダンと試合を行い２勝してのアウェーでオーストラリア戦となりましたが、結果は引き分けに終わってしまいました。アウェーで引き分けなら悪くないんですけどね。やっぱりオーストラリアはオマーンやヨルダンとは格が違い、難しいけど凄く良い試合だったと思います。審判はダメダメでしたけど。

自分の評価/限界を超えて/古村勇介/マンガ講座

現行型エスティマ

現行型のエスティマかっこいいですよね。最初の頃のような、まさに卵っていう感じの丸っこいデザインにちょっとシャープさが加わるだけでこんなにかっこよく見えるんですね。ライトの形状とか配置が変わるだけで精悍な感じになっていますよね。昔はあまり好きではなかったんですけど、今のタイプはかなり好きです。ハイブリッドもあるし、次はエスティマかな。

最新情報/キャバ嬢/木漏れ日の中で/ＢＢ塾

ＦＣモバイル

ファミコンのゲームをテレビに繋がなくても楽しめるＦＣモバイルというものがあるんですね。テレビに繋いで楽しむことも出来て、しかも内蔵ゲームが３０本入っているらしい。でもこれって何も問題ないのかな？任天堂側はＯＫなの？普通に販売されてるから問題はないのかな。ファミコンのソフトを残していたら買ったんだけどな。今は手元に残ってないから残念だな。

パイナップル王国/高木翔/B-UPガールズ/小浦武志

睡眠

最近は晩飯を食ったら眠くなることが多い。晩飯を食った後、普通に座椅子に座ってテレビを見ていると寝ていたりする。そして夜になかなか寝付けない。トータルの睡眠時間は６時間くらいは確保できていると思うけど、なんだかすっきりしない。それで昼間もちょっと頭がボーッとして、また晩飯を食べたら寝る。悪循環が続いているなぁ。いっそ晩飯を食べてからぐっすり寝たらいいのか？

ジャイロ/負け癖/新山理沙/居酒屋

見返り

見返りがなければ他者はなかなか自分のためには動いてくれないものです。会社というのは給料という見返りによって人を雇っているわけです。何事にも見返りってのはあるものですが、それは必ずしもお金であるとは限らないものです。ありがとうって一言の感謝の言葉だったりすることがあります。そんな見返りのために動けるってのは素晴らしいものですよね。そういった人は、そもそも見返りとか期待していないんでしょうけど。

内藤聡/岡田尚也/おはよう/ジャンブレ

ブロック遊び

久々に一緒にブロック遊びをしました。最初は、娘ちゃん１人で遊んでたんですがどうも作れないのがあったみたいです。それで、１回一緒に作ったら次から次へと「作って～」って持ってきだしたんです。一緒に作るのが楽しかったみたいです。最初に作ってと持ってきたのは３階建ての乗り物兼住居みたいなのの２階からが作れなかったみたいです。それを作ったら「お母さん凄い」って言われちゃいました。

blog/山口貴志/坂道/Forever